寒冷的冬天裡，戶外教學當然要吃熱的嘍。其實只要善用市售的冷涷即食商品，就算早上做造形便當也不怕花很多時間喔。
這次不止有飛機，還有偽潛艇堡及偽漢堡，就連水果都是滿滿的愛心喔。
這次不止有飛機，還有偽潛艇堡及偽漢堡，就連水果都是滿滿的愛心喔。
分類 :
便當(2623)
, 時間場合(7895)
食材
桂冠微波炒飯
1一盒
花椰菜
半顆
桂冠起司小熱狗
二條
起司片
一片
小黃瓜
二小片
桂冠黃金起司球
2顆
桂冠蝦球
一顆
蛋
一顆
紫蘇
一片
冷涷香魚
一條
小蕃茄
數顆
奇異果
一顆
步驟
STEP.1
準備工作：
1.把起司小香腸、起司黃金球、蝦丸冷水下鍋煮至水滾
2.接著把花椰菜丟掉燙個2分鐘
3.全部撈出即可
STEP.2
1.選自己喜愛的市售微波炒飯，微波加熱後
2.利用保鮮膜包住炒飯來捏出飛機的形狀
3.機身用一保鮮膜、二邊機翼各用一保鮮膜，捏出形後再放到飯盒裡組合
STEP.3
在飯盒裡組合好後，再把花椰菜擺放在空位處即可
STEP.4
1.潛艇堡：把起司小熱狗對切不要切到斷，接著把小黃瓜、起司片切一片後，再塞到小熱狗裡即可
2.漢堡：把蝦丸切片後，夾入一片到對切黃金起司球裡。再用造形小插固定即可
STEP.5
3.紫蘇玉子燒：全蛋過瀘後，倒入蛋汁小火煎至凝固後就放入一片紫蘇葉、捲起。起鍋、切塊
4.炸香魚：冷涷香魚用氣炸鍋炸15分即可取出、斜切
STEP.6
小蕃茄如下圖斜切後，再擺成愛心形狀。接著用造形小插固定即可
STEP.7
奇異果切塊後，與愛心蕃茄放入水果盒裡即可
