今天Jolyn下午想來個點心,有時吃個蒸蛋也很好呀~又營養又健康
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食材
蒸蛋液
1大顆約100cc
牛奶
150cc
香油
2滴
海鮮調味粉
1小平匙
主食材
蛤蜊
5粒
蟹味棒
3大根
大白蝦仁
1隻
珊瑚菇
2大朵
步驟
STEP.1
準備食材:蛋、牛奶、香油 蛤蜊、蟹味棒、珊瑚菇、白蝦仁(蛤蜊、蝦仁先燙熟備用)
STEP.2
將牛奶和蛋輕輕攪勻(避免產生氣泡)
STEP.3
加入一匙海鮮調味粉(也可以用塩代替之)輕輕攪勻
STEP.4
加入切碎的珊瑚菇及絲狀的蟹味棒,再滴上2.3滴香油,待炒鍋的水滾後,小火蒸7分鐘(需留空隙避免蛋有氣孔)
STEP.5
後續再將蛤蜊、蝦仁、蟹棒放入,再蒸7分鐘,完成品是搖晃蛋不會有蛋液滲出
STEP.6
加上香菜葉裝飾即完成
STEP.7
好吃的海鮮加上軟嫩的蒸蛋,無論是正副餐都很棒~豪華茶碗蒸料理也可以自己在家做唷~


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