C
o
o
k
D
e
s
i
g
n
e
r
食譜搜尋
search
電鍋做午餐-健身飲食-海帶蒸蛋菜丼
分享
無須多放調味料
利用海帶芽原有的鹽味
吃出天然與健康
bookmarks
分類 :
功效(1457)
,
健身(660)
schedule
時間 : 10分鐘
scale
份量 : 1人份
食材
小白菜
150g
海帶芽
5-10g
蛋
1顆
分組1
快樂牛低脂起司片
1片
步驟
STEP.1
小白菜洗乾淨 葉子先鋪在碗裡
STEP.2
海帶芽一撮溫熱水泡開備用
STEP.3
蛋打進一個空碗(杯 用了半個蛋殼量三次水加入 攪拌均勻
STEP.4
海帶芽泡開後瀝乾 加入蛋液
STEP.5
倒入鋪好白菜葉的碗公 白菜梗插在邊緣
STEP.6
小電鍋加一小杯熱水 碗公放進去蓋蓋子按下煮飯鍵 跳起加入低脂起司片 拔掉插頭蓋上約10秒即可
STEP.7
開動!
常用分類
家常菜色
烘焙點心/甜點
家常食材
當季食材
季節節慶
時間場合
異國料理
根莖
海鮮
瓜果
烹調器具
蛋糕
米食
果醬醬料
葉菜
五穀雜糧
水果
湯
魚類
防疫在家煮
功效
菌藻、菇類
手作麵包
豬肉
端午節
中式點心
湯圓/元宵
豆製品
麵食
素食/蔬食
飲料冰品
© CookDesigner.com 2022 |
隱私權政策